<   2015年 05月 ( 10 )   > この月の画像一覧

眼から鱗

昨日のレッスンの後同じ団地のクラスメートから明日(本日)朝10時15分から無料レッスンがあるので参加したらと言われ参加した
コーチは月曜担当の女性の先生、ケノビから始まりクロールまでワンポイントレッスンを受けたが両腕の使い方で初めての説明を受けて実際に泳ぐとクラスメートから良くなったとコメントを貰う

今日のレッスンで目から鱗の感じで来週からのレッスンが楽しみです
現在受講中のレッスンは月・木・金の3回、クラスメートの説明では火と金の朝無料レッスンがあるのでそれも受講したらと勧められた
月・火・木・金と週4回受講できるので進歩も早いかも
因みに水は定休日、土・日は行きません

来月行きます
c0137507_1451524.jpg

[PR]

by taropapa43 | 2015-05-29 14:52 | 泳ぎ | Comments(4)

抜糸

昨日、抜糸しました
小さな傷ですが抜糸まで丸10日掛りました
傷口の部分はウクレレの弦を強く抑えるので暑く肥厚しており縫わないと上手く付着しないのです
これで問題なく楽器を弾けます
練習・練習・練習・・・・・・・・・・・・

c0137507_8343296.jpg


傷口が黒くて汚い感じ??
[PR]

by taropapa43 | 2015-05-27 08:39 | 健康 | Comments(4)

大正琴

偶々親友関連でお知り合いになった方から私がハワイアンをやっているのを知って大正琴の発表会の紹介を受けた
今日舞浜のイクスぺリアにある舞浜アンフィシアターに
日曜日ですが意外や空いてました

琴修会という会派の発表会場は殆どがご年配の女性でした
中に男性がいる黒一点と紹介されてました
初めて大正琴の演奏を聴きましたが各チーム100人位で2曲ずつ演奏しましたが結構迫力があり面白かったですね曲目は演歌からポピュラーまで幅広く演奏してました
会場が寒く寒がりの私は知人の発表を聴いて早々に退散しました

イクスペリア内の会場への廊下です
c0137507_16225391.jpg

中庭
c0137507_16233917.jpg

リゾート感覚満点
c0137507_16242315.jpg

開場玄関
c0137507_16251354.jpg

発表風景
c0137507_16253472.jpg


大正琴は私の方向ではないです
[PR]

by taropapa43 | 2015-05-24 16:34 | 音楽 | Comments(4)

内転筋付着部炎

昨日、指の縫合部を主治医に確認してもらい水泳のオーケーが出た、但し、抜糸は1週間後
ついでに最近右股関節の外側部が安静時に鈍痛が刺すように来るので診てもらった
結果は内転筋付着部炎で、予防するには筋トレ前後にストレッチをし、運動直後にクーリングをするよう薦められジムのトレーナーに相談すればもっと色々なストレッチを教えてくれると説明してくれました
また、レントゲンには金曜日飲んだバリュームが残っているのが分りました、意外にまだ滞留時間が長いのを確認し認識を新たにしました

今までは下肢の筋トレをやりクーリングを兼ねてプールへ行ってましたが今日トレーナーに指導を受けるのが楽しみです

c0137507_9254412.jpg


指短いね、全部親指??
[PR]

by taropapa43 | 2015-05-19 09:29 | 健康 | Comments(4)

無事終了

今日は我らが主催するライブ、昨日指の具合を確認しましたが何とかなりそうです
午前10時に神田淡路町の宮地楽器のホールへ
10時半先ず会場のセッティング、飲食物の搬入(今日は飲食物は持ち込み)マイクテスト、楽器の音合わせ、アンサンブルの音響確認とあっと言う間に11時半、開場続々と出演者が来場、スタッフ要員としても活動し12時には開演、あわただしく出発しました
来場者は約70名で満員
フラにウクレレソロ、アンサンブルと種々演奏しますが、出入りに予定以上時間が掛り進行が大幅に遅れました、開場の管理者に延長を何度かお願いし最終的には1時間半延長しましたが皆様満足してお帰り頂いた様でした

我々のバンドもラス前に演奏しましたが、マズマズ安定して来ました、私の指が問題なければもっと上手く演奏できたのにと思いますが評判も悪くないのではと推察されました

Hawaii Alohaを全員で歌い終了
その後会場の後片づけを超スピードで行い無事終わりました
しかし疲れました
写真その他は後日です
[PR]

by taropapa43 | 2015-05-17 20:23 | 音楽 | Comments(0)

バカ・ドジ・マヌケ

今日恒例のがん検診から帰宅し、水泳教室までの間にブランチをと考えヨーグルト・シリアルを食べ最後にバナナで仕上げをとペティナイフで房を切り分けようとした

何のはずみか良く切れるナイフで指先まで切ってしまった
少し押さえれば止血出来るかなと抑えたが中々止血せず

以前自転車負傷時や骨密度測定で世話になっている医院に出かけ
女医先生に麻酔・縫合してもらいやっと落ち着きましたが、先生から水泳は1週間ダメ指を使うのも少し控える様指示を受けました

まったく不注意と言うかバカ・ドジ・マヌケです
不名誉な負傷で明日のウクレレ教室、明後日のライブも大変
長年同様の失敗を数限りなくやって来たのに何の教育効果もなしです

c0137507_14224937.jpg


犯人扱いのヘンケルのペティナイフよく切れます
ナイフは悪くありません

c0137507_14231343.jpg


何度繰り返せば解るのか・・・・・・・・・・
[PR]

by taropapa43 | 2015-05-15 23:00 | 健康 | Comments(7)

八ヶ岳

先般友人の別荘へ招かれたので八ヶ岳まで出かけました
同好者は同級生のminoさん、小淵沢駅で待ち合わせ、オーナーの車で八ヶ岳山麓富士見台へ
洒落た別荘へ到着、3人で先ず室内の掃除をする
風呂場には結構な数の虫がいたそうでオーナーが処理してました
虫の嫌いな私が風呂を洗ってますと排水溝から虫の足が逆流して来ましたので相当数居たのではと推察できます

掃除後風呂を沸かし入浴、その後少し寛いで夕食の作成
山菜の天ぷらにハーブ山菜のサラダ、地元の豆腐の湯豆腐、デザートと美味しかったですよ

c0137507_115146.jpg


食後色々話をしましたが寒がりの私の為暑がりのオーナーが薪ストーブに火を入れてくれました

c0137507_1174395.jpg


翌日は近くの自然を散策
綺麗な湧き水です

c0137507_11105560.jpg

c0137507_11114844.jpg


八ヶ岳を満喫しましたがもう少し日程がほしいですね
[PR]

by taropapa43 | 2015-05-15 11:17 | | Comments(2)

川越

連休の最中に家族で川越見物をしました
先ず喜多院に参拝し、彫り物が良いですね

c0137507_10294569.jpg


前のカフェで昼食を中々のカレーでした

c0137507_10303464.jpg
c0137507_10305814.jpg


童謡の通りゃんせの歌詞の基です

c0137507_10364077.jpg
c0137507_10365644.jpg


有名な時の鐘です

c0137507_10383655.jpg


町全体が文化財の塊です
とても短時間では見て回れません

夕食は郊外のイタリアンレストランで食事をしここが一番良かったです
安くてボリュームがあり美味しいです

c0137507_10412218.jpg
c0137507_10414938.jpg
c0137507_10421199.jpg

特に最後のモンブランは絶品でした
[PR]

by taropapa43 | 2015-05-12 10:49 | | Comments(2)

何とか成功

昨日の海岸の写真をカメラのSDカードからPCに取り込みました
先ず連凧ですが140枚繋がってるそうで揚げている人は中国の人のようでした

c0137507_20124650.jpg


この龍の頭を最後に付けます

c0137507_20135534.jpg


この様に龍が飛んでいる様に見えます

c0137507_2015104.jpg


ヨットハーバーは小さいですよ

c0137507_20154945.jpg


建物の3階にイタリアレストランがあってランチは良いです
前菜10品食べ放題で好きなパスタが付いて1800円です
前菜でお腹一杯になるのでパスタ1人前を2人で食べるとリーズナブルですがそうは烏賊の金玉です
[PR]

by taropapa43 | 2015-05-03 20:22 | 自転車 | Comments(4)

上手くゆきません

昨年の11月3日から半年振りに自転車で海岸まで行ってきました
この間一度も自転車には乗ってません
乗る前に自転車用のパンツを穿きますが、いつの間にか太股が大きくなってます
元々太い足でしたがジムで下肢の筋肉が落ちてますと言われ2月から週3回ほど下肢主体の筋トレを続けてきました
そのせいか貧弱な上半身の下に太い足が付いているという不格好な姿です

久し振りに乗りましたがお尻が痛かった、それと新しいカメラで写真を撮りましたが、写真のPCへの取り出しが上手くゆきません
Wifiで移せるのですが、設定が上手くゆかない苦戦です

稲毛海浜公園では連だこを揚げてました140枚だそうです
稲毛ヨットハーバーが東京オリンピックのヨット会場候補になってましたが、小さいので無理と思います

c0137507_10313049.jpg

[PR]

by taropapa43 | 2015-05-03 10:32 | 自転車 | Comments(0)